Monter sur un vélo peut paraître facile, mais il est important d’adopter quelques comportements pour que cela soit bien fait, et que vous ne chutiez pas.
Choisir l’endroit pour grimper sur son vélo
Il est essentiel que vous choisissiez bien l’endroit pour monter dessus sans tomber et vous faire mal. Il y a certaines choses que vous devez faire avant de vous lancer. Voici comment vous devez faire pour grimper en toute sécurité.
Ne pas monter en pente
Bien évidemment, pour éviter de peiner à grimper dessus, vous devez privilégier une route plate. Si vous êtes en pente, vous allez perdre l’équilibre et risquer de chuter. Vous pouvez tout à fait grimper dessus en pente si vous n’avez pas le choix, mais faites attention, c’est à vos risques et périls !
Avoir une surface plate
En plus d’une route sans côte, vous devez vous assurer que la route ou le chemin ne comporte pas de gros cailloux ou de feuilles mortes mouillés, en cas de pluie. Si, au moment de grimper, vous roulez sur ceux-ci, votre vélo va perdre l’équilibre, et vous aussi. Par ailleurs, vous risquez de crever votre pneu, ou d’abîmer la monture de votre vélo.
Les astuces pour bien monter sur son vélo
Une fois que vous avez trouvé un terrain plat et sans cailloux qui pourraient vous gêner, vous devez opter pour une bonne position.
Une jambe après l’autre
C’est bien connu, nous apprenons à nos enfants à monter dessus une jambe après l’autre. En effet, il est important de prendre son temps, pour éviter que l’on se fasse mal aux pieds, en le posant sur la pédale. Cela arrive à beaucoup de personnes, de se râper la peau une fois le pied posé. Il est crucial alors,
- De porter de bonnes chaussures
- Un pantalon qui couvre toutes ses jambes
- De porter des chaussettes hautes
En plus de cela, vous allez éviter de vous faire piquer au niveau des chevilles si vous passez dans des champs, avec de hautes herbes.
Tenir le guidon
Avant de déposer votre premier pied sur la pédale, vous devez tenir le guidon de vos deux mains. Évitez de tenir votre bicyclette par la selle ou par le manche, vous risquez de le faire tomber. Si vous tenez bien votre cadre et votre guidon, votre bicyclette n’a aucun risque de tomber et aucun risque de vous faire mal en tombant.
